Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve tutum aralığını korumanıza ve ağrı ve ızdırapyı ırak tutmanıza yardımcı olabilir. Doktorunuz yahut fizyoterapistiniz, şahsi durumunuza uygun esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.Kramp ve travmalara ulama olarak çeşitli afiyet problemleri sonucunda da bacak ve
Alelumum fıtri kemik vürutimine bentlı olarak oluşan çarpık (parantez) bacak; travmalar, ergenlik sonrası kemiklerde tahaccüm bozuklukları, yanlış duruşlar ve kemik yumuşamasına ilgilı hastalıkların gelişmesi sonucu muahharen da oluşabilmektedir.Bacakta meydana mevrut ağrı, ağır ve yaşamı tehdit fail bir hâl olan koyu ven
Otçul hayvanlar grubunda nokta meydan atlar manzum olarak ot ile beslenmektedirler. Bu nedenle gerçekte atların insanoğluı ısıracağı cepheündeki kaygı de akıllıca bileğildir. Çünkü atlar yalnızca ot ile yaşamlarını sürdürebilecekleri bir kenar ve sindirim sistemine sahiptirler. İnsanlık tarihi kadar gerie iye olan atlar gid